Как избавиться от осенне-зимней спячки? Что такого выпить? В прошлом году все время спать хотелось и…
Как избавиться от осенне-зимней спячки? Что такого выпить? В прошлом году все время спать хотелось и я падала с ребёнком в его сон час, забив на все дела. Весной и летом была бодряком, днём спать не хотела и не могла. Сейчас опять начинается.. легла уложить ребёнка и сама слюни на подушку распустила 🙈 но лучше бы дела домашние поделала 🤦🏻♂️
Кристина·
Мама сына (4 года)
Коньяка 😁
Ольга··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Не могу 😂 мне за руль часто днём надо 😂
Светлана Елаева·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Витамин д и омега
Ольга··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Принимаю. Думаю может дозировку увеличить?
Ольга Крашнякова·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Витамины проверить) хандра, авитаминоз)
Юлия Лейман·
Мама двоих (младенец)
Витамин д вам в помощь👌
16vesna·
Никак 😎 мне конская дозировка д, вообще не помогает,сплю днём и на парюсь
Yuliya·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Режим меняется под световой день это нормально 😀 витамин д всегда нужен в нашей Сибири
Катя ·
Мама двоих (2 года, 4 года)
элеутерококк жидкий, мне помогает, особенно если недосып👍
Анна·
Лучше самого дневного сна нет ничего. Но как ни странно, можно выспаться за 20 минут днём. Это проверенный способ. Перед вкладыванием ребёнка на дневной сон выпейте крепкого кофе. И ложитесь вместе спать с ребетенком, поставив будильник через 20 минут. Вот гарантию даю, что через эти 20 минут словите такой бодряк, как будто полноценно отдохнули))) и это безопасно для здоровья
Ольга··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Надо попробовать, спасибо 😊