Доброе утро 🌺
Девочки, кто после КС. Через сколько начали заниматься своими объемами? Какими упражнениями? Программами? И вопрос, когда уйдёт этот «шарик» под грудью (я о животе)? 🙈🤔
Какими именно? Я через месяц взвесилась первый раз. Итог минус 2,5 кг от добеременного веса.
Живот у меня и после первого ПКС не ушел. Так что я с ним как-то сроднилась.