malenka12
Алена
Как вылечить тревожность? Со вторым ребенком думала легче будет. А вот хрен!!!! По каждому поводу переживаю, по каждой фигне и не фигне. Уже у самой болячки на нервной почве начались. Пример: вчера увидела первый раз как у дочери родничок пульсирует. Да раньше не обращала внимание, у сына старшего вообще не смотрела туда))) накрутила себя, задыхаться стала... Потом только прочла , что пульсирующий родничок норма🤦 а я то уже понервничала... Теперь второй день оклематься не могу. И так постоянно...я себя в гроб загоню. Чем себе помочь?
3.4 года
Лучший комментарий
Мне очень откликнулись еще слова из поста ссылка
Комментарии
ссылка про родничок смотрите эфир
Мне очень откликнулись еще слова из поста ссылка
Попробуйте почитать Дейла Карнеги "как перестать беспокоиться и начать жить "
Никак не вылечить . У вас такой психотип . Я так же мучаюсь , сама от себя устала уже
Психотерапевт может помочь. Сейчас многие онлайн принимают, если нет возможности сходить. Выберите по отзывам хорошего.
К психологу)
Пробовала, один раз сходила, он мне фигни очевидной наговорил как вывод в конце и отпустил с богом) при том весь сеанс пока я отвечала на его вопросы - зевал)) никаких мыслей, выводов или направлений в голове не появилось)
@malenka12 ну может просто специалист не очень