В последнее время невозможно уложить ребёнка на ночной сон . Засыпает в 23 еле -еле . Начинаем укладывать в 20.30-21. Ни в какую не спит и все ... дневной сон тоже испортился .. спит 1 час кое-как . Ритуалы соблюдаю... книги , пижама , без телевизора, спокойные игры ...