Мамлайф — приложение для современных мам

Мамочки, всем добрый вечер. Кто сталкивался во время береме…

Мамочки, всем добрый вечер. Кто сталкивался во время беременности с проблемой стула? Какой препарат можно использовать, чтобы не навредил маленькому пузожителю, но и эффективно помог

Комментарии

— Магния глицинат 👍🏽

— Какие витамины пьете? Мне Витрум побочку во втором триместре дал в виде запора, перешла на Триместрум

— Йодомарин, Магний Б, Элевит, и для гемоглобина Сорбифер

— @syzi01ch почитайте может у них побочка во втором триместре есть. Я только так и выявила причину, вроде и воду пила и молочку и чернослив, один раз психанула и селедку молоком запила 🙈 нихрена, пока не поменяла витамины. Пила кроме витрума тогда магнелис, курантил. Все осталось кроме комплексных как писала выше. И о чудо, все прошло😂

— Правильно пишут-обязательно не менее 2 л воды, на обед суп обязателен,свекла,курага,чернослив...а мне в делах этих еще помогал кефир и биота

— Чернослив, курагу. Кефир, свекла. Наладьте питание. Если стала не будет каждый день, может геморрой появиться( глицериновые свечи дешевые и помогает хорошо как слабительное.

— клетчатку пейет за 3 часа до сна, псилиум называется, можно на айхерб заказать, можно на вайлдберис купить, в аптеке, думаю тоже будет и даже может быть в некоторых магазинах на полках с пп.
столовая ложка лучше всего мне шла с соком яблочным, размешиваете и сразу выпиваете, потому что если растянуть она сначала в кисель превращается, а потом вообще желе🤣🤣
и будет мягкое комфортное опорожнение кишечника, клетчатка всем нужна

— но обязательно пейте достаточное количество жидкости, так как для клетчатки это важно, чтобы она там разбухала в желудке, чистила его и прожвигалась

— @anna.krd вот за псиллиум плюсую) у меня в капсулах с хёрба и не противно и действенно)

— Через 15 мин после еды глицериновые свечи, абсолютно безопасно

— Дюфалак. По глоточку из бутылки хоть каждый день. Само все будет легко выходить. По началу может быть дискомфорт, вздутие, пердëж, бурлеж. Потом нормик

— Кифиром справляляюсь, утром и вечером стакан, можно чернослив добавить

— Спасибо большое девочки, за отклики🙏🏻

— Хилак Форте

— Дюфалак
И каждый вечер перед сном обезжиренный кефир.
Мне помогает

— Кушать чернослив и как вариант свежий огурец

— От дюфалака может метеоризм быть

— Хурма и больше клетчатки. Могу по три дня не ходить,но если хожу,то ,тьфу тьфу, без напряга

— Побольше жидкости, добавьте в рацион слабящие продукты, ну и на случай, когда не действует, глицериновые свечи или микролакс