10 правил успешного материнства.

1)Нытьё детей и мытьё полов отлично заходят под винишко 🍷

2)Слышишь уже 37й раз «мам, маам, мааамааа»? Главное, не паникуй.
Сначала надевай наушники на себя, потом на ребёнка 🙉

3)Спорт - это важно! Купи коврик для йоги. И ложись на нём спать. Эффект заметен после первой тренировки!

4)Надоело готовить каждый день по два часа? Помни правило: Макароны всему голова!

5)Муж говорит, что не хочет сидеть с ребёнком? Скажите ему, что с ребёнком СИДЕТЬ и не придётся 🤪

6)Играйте с детьми только в те игры, которые вам нравятся тоже. Например, в молчанку 🤐

7)В материнстве счастье есть. Есть и запивать всё крепким кофе с ново-пасситом.

8)Если кто-то вам намекает, что вы плохая мать или что-то делаете не так, пожелайте ему всего самого хорошего. Пожелайте ему побольше детей 😏

9)У вас дома беспорядок и всё валяется на полу? Расслабьтесь, это гравитация.

10)В любой ситуации вы имеете право хранить отчаяние.

Успех неизбежен! 🤱🏼

И да, добавляйте свои пункты 👇🏼

#мамаустала #послеродоваядепрессия