Девочки у меня есть секрет, худею киналмаяк, поделюсь когда достигну свои целей.... 😆 Самая классная диета в моей жизни....
Попробуйте интервальное кето диета, начните с 16 часов голодовки и увиличьте до 21 часовой, но постепенно, Доктор Берг послушайте в Ютубе есть...
Ухти маганда ;)