Otbasy
otbasi
Otbasy·Мама троих детей

Девочки у меня есть секрет, худею киналмаяк, поделюсь когда достигну свои целей.... 😆 Самая классная диета в моей жизни....

41

Комментарии

panameramom
Panameramom·Мама четверых детей

Ухти маганда ;)

Нравится Ответить
ventura07

Арықтау марафонына келіңіздер, точно азасыздар😉😉😉

Нравится Ответить
aganek2013
Назик·Мама троих детей, ждёт четвёртого

@otbasi не забудьте меня тоже отметить плиз, а то ничего не помогает😭

Нравится Ответить
otbasi
Otbasy·Мама троих детей

Попробуйте интервальное кето диета, начните с 16 часов голодовки и увиличьте до 21 часовой, но постепенно, Доктор Берг послушайте в Ютубе есть...

Нравится Ответить
aganek2013
Назик·Мама троих детей, ждёт четвёртого

@otbasi ок, спасибо почитаю

Нравится Ответить
_aaai_
Ai·Мама четверых детей

Маған да айтындаршы курсын быттып кеттік осы куні))))

Нравится Ответить
otbasi
Otbasy·Мама троих детей

Интервальное кето диета, Доктор Берг Ютубта бар

Нравится Ответить
big_heart_mom

Не интервальное голодание?)

Нравится Ответить
otbasi
Otbasy·Мама троих детей

Да интервальное кето диета 18/6

Нравится Ответить
aris94
Aris·Мама четверых детей

Не забудьте поделиться 🤩

Нравится Ответить
otbasi
Otbasy·Мама троих детей

Обьезательно

Нравится Ответить
asel.tusekeeva
Асель·Мама двоих (7 лет, 14 лет)

Бизбен болисенизши ол қандай))

Нравится Ответить
otbasi
Otbasy·Мама троих детей

Жакында гана бастадым, толыктайазып алайын, обезательно болисемин

Нравится Ответить
assisyao
Асель·Мама двоих (младенец)

Блиин, отметьте меня, пожалуйста, когда делиться будете))

Нравится Ответить
otbasi
Otbasy·Мама троих детей

Аха жазам пост

Нравится Ответить
otbasi
Otbasy·Мама троих детей

Бастаганыма 1 ак апта болды... Жаймендеп азып жатырмын

Нравится Ответить
muffin1
A✨·Мама сына (1 год)

Беременна и токсикоз?😁

Нравится Ответить
otbasi
Otbasy·Мама троих детей

Нет кадимги диета но можно все есть... 😁

Нравится Ответить