Я с ужасом смотрю на весы.. мамы, подедитесь пожалуйста как худели после кесарево сечения.
Прошло 4 мес, сбросить нужно много🙈 5 беременных кг, 5 послебеременных и 10 добеременных....
какие упражнения можно уже? может питание? куда бежать и что делать? всегда была склонна к полноте и борьба с жирками мое второе я, но эту войну я все время проигрываю, помогите советом