Вообще вопрос такой- где берите силы? Последнее время я реально понимаю, что совершенно «выгорела»!!! Ничего не хочется вообще! Муж стал как то меньше участвовать в домашних делах. Раньше бывало давал мне с утра возможность полежать хоть немного, сейчас каждый выходной спит до 10-11, и как бы я не говорила что тоже хочу-реакции ноль!
В чем находите источник сил, вдохновения?
#пост нытья 🤪🤪🤪🤪
в течении дня надо находить островки для себя, то, что вас раздражает, наполняет сосуд, так скажем. это модет быть пекарня на прогулке, 1 и 2 дневных сна, где можно просто полежать, поваляться, выйти одной вечером в магазин или на выходных куда-то по своим делам, встретиться с подружкой с детьми, надо находить то, что имеет вам делает хорошо. и знать, что ничего страшного, сейчас я смогу попить кофе и расслабиться, через часьреюкнок уснёт, просто запланируйте стечении дня радости для себя
Если вам слишком тяжело, возможно стоит понизить планку чистоты в доме, сложность приготовленных блюд, и тому подобное. А вместо уборки поспать с ребенком днем, или полежать книжку почитать) мне даже от мысли что уборка и готовка не обязательны уже легче. Занимаюсь этим только если реально есть желание и силы
Я не могу так, совесть не позволяет, у меня и так дома не стерильно😀! Спать с ребёнком пробовала-она на подсосе постоянно, поэтому я только усну, она опять просыпается! Ничего сложного стараюсь не готовить.