Мамлайф — приложение для современных мам

Я вся как палка худая , кроме живота, устала его втягивать…

Я вся как палка худая , кроме живота, устала его втягивать , че делать а??

Комментарии

— Это может быть и от опущения матки и слабости мышц тазового дна. Я сейчас с этой проблемой работаю, результат есть

— Планку пробовали?

— Сходите к хирургу-вдруг диастаз.он сориентирует по нагрузкам.

— К хирургу на осмотр и консультацию, после этого начать заниматься правильно подобрав упражнения. Вакуум я делала, но нужно спросить у врача.

— если нет противопоказаний, просто жирок, то мне курс липолитиков помог убрать складки (массаж и спорт не помогали, я тоже худая)👍🏻

— У меня та же проблема(

— Проверьте может диастаз? Есть упражнения специальные, но при нем нельзя делать вакум и пресс качать

— Вы проверяли, может у вас диастаз есть?

— Вакуум

— Вакуум может?

— Анастасия лунегова в инстаграм, я проходила ее курс, результат у меня на стр можете посмотреть

— Массаж, тонус кожи.