@metisochka-krasopetochka, пляяяяяя, я впервые иду без партнера мамы, она улетела , теперь нереально очкую идти одна, муж готов но он истеричнее чем я 🥴🥴🥴🥴🥴😪😪
@ms.mat когда чувствуете вот вот потуги, дышите часто, акушеры говорят иногда продышать схватку, главное концентрация внимания на дыхании. Сложно, но возможно.
@ms.mat, собачкой когда чувствуете что вот ребенок выходит, а тужиться НЕЛЬЗЯ! Так можете порвать шейку, и вот чтоб выждать правильно, дышите собачкой. А потуги не буду говорить сама не поняла