Привет!
меня зовут Светлана🤗
в свои 37 у меня двое детей!комплект мальчик 💪 и девочка💃
после вторых родов набрала вес и самой было сложно справиться с этой проблемой!
одной всегда тяжело...особенно когда вокруг все вкусно кушают и ты сама это готовишь😋😋😋
занялась обучением в сфере питания💁изменила свои привычки и сбалансировала свой ежедневный рацион!сейчас у меня есть свой результат -23 кг🥳🥳🥳 и теперь помогаю другим решить этот нелегкий вопрос в снижении веса!
Снижение веса это не только эстетика и лёгкость,иногда за этим стоит большая цель🎯🎯🎯🎯
#первыйпост
Лучший комментарий
Комментарии
А где вы занялись обучением в сфере питания? Мне нужно научится понимать что мне можно есть, что нельзя..
Буду рада быть полезной💁 прохожу обучение и всегда повышаю свою квалификацию у специалистов в сфере питания:Шилина А.В,Девид Хибер,Луи Игнарро,Джон Агвуноби!
Можем связаться с вами в ВатСап и разберём ваше питание👍
А я вот все не могу. После второй беременности вес взлетел и встал( покупала все эти программы похудения. Деньги на ветер! Нет ц меня времени приготовить мужу и дочке, покормить младшего, за всеми убрать, а потом стоять и отсчитывать 80 гр минтая и 130 гр гречки, чтобы приготовить еще себе. Еще ж надо поработать на дистанционке. Короче, помру толстухой!))) А Вас поздравляю! Вы большая молодец! 💪 не то, что некоторые... 😑