Mom.life
Неля
mirka_d
Неля
Уже неделю не могу уложить ребёнка спать раньше часа ночи😭 что с этим делать? Кажется перепробовала все,даже не укладывать вечером,чтобы пораньше уснула,но нет,поспит пол часа и дальше снова развлекается до полуночи. Сил больше нет воевать 🤦‍♀️😭😭😭
30.10.2020
1

Лучший комментарий

Комментарии

valeras96
valeras96
Помню с 9 до 10,5м укладывала по часу в ночь
И ведь все было,как раньше и что изменилось
Только после года начала быстрее засыпать. Примерно от 5 минут(на море) до 20
31.10.2020 Нравится Ответить
anna_s_s
anna_s_s
Начать сдвигать с утреннего пробуждения
Во сколько встаёт с утра?
31.10.2020 Нравится Ответить
mirka_d
mirka_d
В 10:20 примерно
31.10.2020 Нравится Ответить
skarlet2
skarlet2
Время умелок пик в 7-9 мес поэтому сейчас малыша интересно в этот период менять свой режим , возможно он скоро будет спать два раза в день всего и этого достаточно поэтому постепенно переносите на 10-20 минут сны, за неделю где то уже должен перестроится и будет засыпать уже хотеть сам спать, потом меняйте ритуал засыпания вместо качаний просто гладьте по спине животику голове можно ночник не яркий и музыку или сказку аудио вк для самых маленьких или белый шум , они оч его любят и быстро действует ещё в таком возрасте , если уже спит два раза всего днём то корректировать время сна нужно каковы уменьшить скорее всего втрой сначала на 10 минут потом на 15 в общей сложности первый мое может быть до самостоятельного просыпания а второй сократить можно до минимального 40 минут этого достаточно чтоб малыш перезагрузился и в этом случае он сам будет хотеть спать к 20:30-21:00 ну самое позднее 21:30 чтоб уже лежали засыпали , но важно чтоб в одно время всегда , у нас тоже с этим были проблемы и если чуть перегуляет ваша картина
30.10.2020 Нравится Ответить
skarlet2
skarlet2
Сразу Сержа если бы вам было 11-12 мес то вообще можно было переходить на один сон тогда он будет длится 2,5-3,5 часов стабильно и легко начнёт засыпать к 20-21 ч, но вам рано ещё оч , придётся просто скорректировать оба сна дневных , есть такое понятие ценность сна почитайте про него и сразу станет понятно про режим и важность времени засыпания
30.10.2020 Нравится Ответить
ok29
ok29
Значит ошибка в режиме.
Во сколько вы встаёте?
Во сколько завтрак, обед, дневной сон, полдник, ужин и прогулки?
Есть ли ночной ритуал?
30.10.2020 Нравится Ответить
mirka_d
mirka_d
Засыпает поздно,ночью ест один раз,в 6-7 ест ещё раз и спит до 10-10:30. Вот только проснулся ребёнок
31.10.2020 Нравится Ответить
ok29
ok29
@mirka_d, вы на ИВ ?
31.10.2020 Нравится Ответить
mirka_d
mirka_d
@ok29, да
31.10.2020 Нравится Ответить
cax0p
cax0p
А во сколько ребёнок просыпается!?
30.10.2020 Нравится Ответить
cax0p
cax0p
@mirka_d надо утреннее пробуждение потихоньку двигать) будить каждый день минут на 30 раньше чем он встаёт )
31.10.2020 Нравится Ответить
cax0p
cax0p
@cax0p @mirka_d и будет вам счастье)
31.10.2020 Нравится Ответить
mirka_d
mirka_d
@cax0p, она с 9 вечера трёт глаза,зевает,но до часу ну никак не может уснуть😭
31.10.2020 Нравится Ответить
evelin15
evelin15
Смириться. У вас сова
30.10.2020 Нравится Ответить
evelin15
evelin15
Как я только не боролась со своими, чего только не сдвигала. Раньше 23.00 уложить нереально просто. Смирилась) но я тоже сова, мне норм.
31.10.2020 Нравится Ответить
afrodita_gippokratovna_onassis
afrodita_gippokratovna_onassis
Я смирилась))
30.10.2020 Нравится Ответить
Читайте также