Как вы справляетесь с эмоциональным/ моральным выгоранием ?

— Стригу волосы /худею/покупаю шмотки

— Похудеть тоже бы мне не помешало))

— Я уж года два как выгорела,смирилась и живу. Ребенок и ответственность не дают расслабиться.

— Это для меня не подходит ,долгое плохое внутренние состояние ни к чему хорошему не приводит ,ни женщину ни детей ...женщина должна наполняться для себя ,для детей ,для здоровой обстановки дома во всех смыслах

— @kareliya ,есть мечты и есть реальность. Моя реальность такова и впринципе мне уже до всего фиолетово...

— Как-то тарелку разбила. Классно было)

— Веселые методы )) мне иногда наоборот уборка помогает)

— Ломаю стены, обдираю пол. Все равно ремонт надо делать. Короче крушу дом)

— Из элементарного - ванна с кучей пены под музыку, алкоголь кальян
Посложнее - пол дня хотябы в спа, а лучше улететь куда то
Очень важно сменить картинку заезженную

— Вот я тоже думаю что поможет только смена обстановки

— Меняю работу

— Декрет не поменяешь)))

— @kareliya :)) сижу до 1,5 лет. Больше не выдерживаю)

— Курю