anna.sofia2019
Анна·Мама дочки-младенца
Девочки, кто пробовал интервальное голодание? Можно отзывы сколько часов ели/ не ели? Какой результат?
И когда период голода, то это вообще ничего нельзя или что-то можно.
И считается ли это периодом голода, если я съела маленький кусочек сыра, или чай??
1
Комментарии
Не считается, ничего нельзя вообще.
Не ела 16, 8 ела. Результат был хороший, но уехала на море и наела)
Сейчас вот 5тый день не ем, но пью любую жидкость, тоже результат есть😂
Нравится Ответить
Спасибо, я уже около недели, но пока то 12 часов не ем, то 17...
Нравится Ответить
Быстрый и хороший результат за сутки уходило по 300 г