Мамлайф — приложение для современных мам

Вместо фолиевой кислоты 400 мкг купила и начала пить (4-5 д…

Вместо фолиевой кислоты 400 мкг купила и начала пить (4-5 дней) 1мг-это очень плохо? Что-то не сразу поняла, что доза больше чем мне нужна 🤦‍♀️ #первыйпост

Комментарии

— @amaretto83, не знаю, у каждого своя дозировка) просто спросила)

— Я финики ещё ем понемногу)

— Вам врач 400 всего назначил?

— Да, а что это мало?

— Я пила недели две, не страшно, он быстро выходит

— Заказала на iHerb какие надо сегодня, но придут через 2 недели, вот думаю это время пока попить по 1000 мкг, или купить новые на эти 2 недели или вообще не пить?😅

— Половинку пейте, пока не придут. Получится по 500 мкг

— @nataliss_30, так и решила делать, спасибо 😊

— Наоборот, вам меньше доза нужна. 1 мг- это 1000 мкг, а беременным можно максимум 800 (в отдельных случаях), а так всем 400 прописывают

— Это из лекций моего врача для ординаторов. Я лично фотографировала

— @makarennnnaaa, а, мне просто по анализу на фольку назначили, я не в группе риска

— @ariab, аа понятно, мало наверно зелени кушаете, если низкое содержание было)

— Не страшно