Делаете ли вы упражнения кегеля?

Во время первой беременности я узнала об этом упражнении очень поздно на сроке 32-33 неделя , Говорят если все время делать это упражнение то не будет разрывов и так далее ,но у меня были разрывы о которых я даже не парилась, как мне ее зашили так я о них и забыла совсем не болели и дискомфорта никакого у меня тоже не было .

Зато я заметила что после родов я стала девочкой 🤣 в прямом смысле было так узко считаю это заслуга кегеля!

А вы слышали о них ? И ...

ОПЕРАЦИЯ ПО УДАЛЕНИЮ СВИЩА И ИССЕЧЕНИЮ ТРЕЩИНЫ В АНАЛЬНОМ ПРОХОДЕ.

Мою предысторию некоторые знают. Как я больше месяца мучалась. И всякие лечения не помогали.

Просили написать про операцию.

В субботу 24.10.2020. прибыла в Каспийск к Нахбаровой Майсарат Гасановне. Врач знающий своё дело,баракАллах1 ей👍👍👍, оформили, и положили в палату.

Ночью врач внутренним надрезом вскрыла свищ, чтобы гной выходил и он очистился. Начали колоть цефтриаксон. Чтобы снять воспаление.

Сказала что гноя не так м...

Первая важная дата малышки Никуши🥰

Месяц выдался немного бешеным, конечно🤪 Сначала у меня бушевали гормоны, первую неделю после роддома я ревела из-за всякой херни🤦🏽‍♀️жалела Ангелину, хотя ей, по моему, вообще норм😅 Мы все привыкали к новой жизни, что нас теперь четверо👨‍👩‍👧‍👧 а я ещё и к тому, что я отдельный человек без пуза размером с дирижабль,господи😅

А так, конечно, второй раз все проще, девачки. Пелёнки и одежду я не глажу, соску не мою каждые 5 мин, какахи не рассматриваю, количество молока в...