Девочки много было проблем в начале беременности и вы всегда помогали советами ❤️ Реально мне это помогало успокоится. На этот раз такой вопрос
У меня сейчас 16 недель и к сожалению проблемы с походом в туалет так и не прекратились .. а сегодня так болит живот , именно когда трогаешь его .. от чего это может быть ?! Стоит ли паниковать? Кто сталкивался
Плюс ещё самое важное, лично у меня, питание. Мне категорически нельзя мучное, от любых хлебобулочных изделий/фастфуда/ начинаются запоры. Приходится не есть ни тортиков, ни печений, ни хлеба и тд... Больше фруктов, овощей, нежирного мяса, молочка. Свекла, морковь отлично помогает, много воды. Попробуйте такой рацион, может и у Вас всё наладится.
У меня тоже периодически также. Попробуйте убрать хлебное из рациона. И поесть прям больше фруктов овощей. Можно сливы попробовать, чернослив. Ещё по утрам прямо овсянку в рацион просто на виде и с каким нибудь фруктом.
@nurmagomedova.uma, да-да. У меня также, стараюсь хоть чем то разбавлять. У меня такое от картошки в любом виде тоже. Попробуйте кашку, правда легче должно стать.
Ой у меня тоже кишечник очень проблемный. И до Б намучилась с ним, а щас вообще привереда стал. Недавно наелась в маке, так такие боли мучали... Очень многим советуют от запоров и в принципе для улучшения его работы воду Донат магний. Вчера купила, пробую пить. И результат уже есть.👍🏻 Попробуйте. Но главное это конечно питание.