Как спать при беременности, чтобы не болел живот?
Девочки, всем привет! Помогите советом или поделитесь как у вас было... не могу спать нормально. На боку любом лежу и живот каменеет, на спине тяжело дышать. 😩 в какой позе спите? Может есть какой секрет, подушку как-то положить, лечь выше-ниже...
Аймгуль Абдрахманова·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
У меня также честно говоря тоже никак не могу найти нормальное положение
Алия··
В ожидании первенца
А живот тоже каменеет?
Аймгуль Абдрахманова··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@aliya.sametova да
Алия··
В ожидании первенца
страшно становится 😢
Мика·
На бочок и подушку положите между ног
Алия··
В ожидании первенца
Пробовала (( сегодня буду брать подушку выше и тверже, вдруг поможет
Карина·
Мама сына-младенца
На боку ногу на мужа 🤣 в на другом на подушку ) или на боку и подушку между ног положите
Зарина·
Мама сына (12 лет), беременна (19 нед.)
Вот сейчас только в журнале 40 недель прочитала, лежать лучше в позе крокодила. На левом боку с согнутой правой ногой в колене. Можно подушку приспособить, для удобства.
А💫··
Оо, она так называется оказывается) очень удобная. Чаще всего так сплю.
А💫·
На левом боку. Между ног подушка. Сзали плед, чтобы на спину не перевернуться во сне.
Алия··
В ожидании первенца
Спасибо)