Мамлайф — приложение для современных мам

Как проявляется послеродовая депрессия? Вроде все хорошо, н…

Как проявляется послеродовая депрессия? Вроде все хорошо, но хочется сдохнуть, это оно? Как бороться? только пожалуйста без советов вроде : «Позитивными мыслями», «Найдите хобби», не то, что хобби - у меня нет времени поесть и поспать по-человечески, да что уж там, выплакаться нет времени 😒 бесит все

Комментарии

— @bellik, @leonova115, либо хотя бы просто наймите няню)

— хотела, но я что-то не могу свою малышку не знакомому человеку доверить, а агенств тут по подбору такого персонала нет.

— @bellik, понимаю вас. Попробуйте поискать, может кто то подходящий найдётся и вовлеките мужа в ситуацию, может он как человек вас знающий сможет что либо придумать.

— Похоже. Это само не проходит и не помогает никакой позитивный настрой, не помогает, ни общение, ни личное время (

— я бы это состояние назвала эмоциональной опустошенностью

— Анализы сдайте

Стикер

— Возможно что оно. Делегируйте обязанности, обратитесь к родственникам, друзьям, уделите себе время. Думаю вам хотя пол дня свободных надо и стает намного легче. Вы же видимо давно в этом котле суеты варитесь, отвлечься надо обязательно. Покрасьте волосы, подстригаетесь, маникюр сделайте.. короч уделите себе время 🙏🥰

— в том то и дело, тут нет никого , я совсем одна, муж еще врач из-за эпид.обстановки через день на сутках

— @bellik, тогда рекомендую обратится к специалисту. Если уде так случилось, то вам нудна помощь, чтоб выйти из этого состояния. Найдите врача сами или попросите о помощи мужа. Иначе у каждого состояния есть последствия, не затягивайте.

— Наберите в гугле тест на послеродовую депрессию, это не шутка, очень серьёзное состояние