Встаёт ночью 1 раз
На сон уходим в 22:00,подъем на еду в 3:00,потом только в 7 просыпается
Дневные сны все разные от 20м до 3-4 часов может продрыхнуть
Мы днём спим минут по 40. Ночью спит начинает кочевряжиться грудь даю и дальше спит.
У подруг есть днём большой сон часа 3. У нас такого нет😤.
Тоже самое было и в вашем возрасте.