Детям рекомендован дневной сон.
Проблема - сын просыпается в 7 утра, и если спит днем, а спит он по 2 часа, то на ночь уходит не раньше 23, а то и 00.
Если днем не спит, то засыпает в 21.
Это у всех так? Меня ситуация с поздним укладыванием совершенно не устраивает.
Сегодня спал с 13 до 15, сейчас скачет, спать не хочет, как обычно.
Отказываться от дневного сна чтоль 🤨с другой стороны, я в дневной сон отдыхаю / работаю.
Вследствие того, что сын не хочет спать, дочь тоже не уложить нормально, в итоге ложится в 22-23.
Замкнутый круг какой то.