Ножки срезать,вычистить и сделать шапке углубление.

нарезать мелко лук,ножки,пару головок чеснока,это все поджарить,можно и грудку куриную)

Все заправить в эти шапочки и в духовку мин на 15,гр170-180.Вытащить,посыпать натертым сыром и обратно пока сыр не расплавится.Вкуснее ниче не ела)

Жульен, обожаю