Мамлайф — приложение для современных мам

⚠️⚠️⚠️Мои хорошие, спасайте !!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏�…

avatar
⚠️⚠️⚠️Мои хорошие, спасайте !!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Нужен проверенный консультант по сну, тот который действительно помог вам, а не где-то там какой-то слышали ‼️‼️‼️‼️‼️
Тот, который «пришёл-увидел проблему-победил», без всяких «а может... а давайте попробуйте ...» нет сил у меня уже пробывать и ставить эксперименты, я зашиваюсь 😭

Для меня очень важно, чтоб быть днём в ресурсе, поспать, ну хоть до 05:30 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 как было в течении года (заберу все свои слова, вернуть бы хоть это).
Последнюю неделю, а особенно как перевели время, я в аду, ночном Аду. Малой просыпается в 03:00-03:30 и всеееее😭, чтоб поспал ещё хоть часик, нужно по очереди с мужем (ибо одному это не выдержать) укачивать на фитболе 1,5-2 часа 🤯🤯🤯😭😭 глаза по 5 копеек, не плачет, просто смотрит и не спит 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️🧐

Пробовала ли держать до последнего вечером ? Пробывала, орет- истерит и вырубается максимум в 19:30.

Днём спит с 12 до 14:15-14:45.
Гуляет на воздухе дважды. Утром с 9:30 до 11:30 и вечером минимум час. Активный.

Комментарии

— Обнимаю...
У нас началось с перевода времени. Уже 4й день встаёт 5.30-5.50...и спит, как обычно 2 ДС и в ночь уходить в привычное 21.30, а вот утро капец.
Рано или поздно они будут спать, сил и терпения 🌺🌺🌺

— @anastasia.hady, а меня бесят посты, где ноют что ребёнок спал до 7-8, а тут в 6-7 подъем 😢

— @lamigera точно!!! 🤨🤨🤨

— @anastasia.hady, прям очень 😂😅
Прям неадекватные эмоции )))))))

— У меня неделю малая плохо спала. Просыпалась с 2 ночи и куйовдилась до 4 утра. С 4 до 9-10 спала. Лезли зубы

https://instagram.com/dr_aleksandrova_ov?igshid=1qqra81w2thp3

— У неё есть бесплатный и платные программы. Нам помог бесплатный марафон)

— Мы просто не давали спать.
И ложится она сейчас от 11 до часу

— Как это не давать спать.
Это истерика и вырубается в слезах.

— @lamigera вот так, всячески отвлекать и т.д

— @bumagaulia19, прийдите покажите)))))
Вот 18:30, закатил истерику, ложится на кровать лицом в подушку и тупо ревет (предлагаю запрещённые предметы, которые в обычном режиме ну очень его интересуют - ноутбук, ключи...) реакция ещё хуже.
Легко сказать. Хочет молочко и мостится спать

— Постепенно пробуйте перевести на дневной сон позже,примерно в 14:14:30 чтобы у ребенка между сном было 5-5,5 часов бодрствования. У нас утром просыпается в 8:30-9:00 ложиться на дневной в 14:00 или 14:30 на ночной сон ложиться ровно в 23:00 и спит до 5 утра, проснулся покушать и спать дальше. В таком возрасте дети приблизительно должны спать 12-14 ч. в сутки. Конечно же все детки разные кто-то больше спит кто-то меньше.

Конкретно в вашей ситуации я бы поступила так:
С каждым днём увеличивала время бодрствования, начиная с полу часа . чтобы он ложился на дневной сон позже, к 14:00( у нас по началу спал п 1,15 -30 и вечером ещё просился спать на пол часа, через пару дней он стал спать дольше на дневной сон 2,2-5 часа. И спать ложиться на ночь в 23:00) и тогда он у вас будет ложиться спать позже на ночной сон так как детки вечером ещё более активны .
У вас получается что он ложиться на дневной сон с 12 и спит приблизительно до 14:45между сном у вас получается +- 4,5часа бодрствования после дневного сна. После ночного сна у вас больше часов бодрствования. По часам сна спит как раз норму, просто вам нужно плавно перемистить сон дневной к 14:00 будет спать ложиться позже на ночь и спать ночью, а не гулять.
Если посчитать ваши часы сна с 12:00 утра как вы его на дневной сон ложите то получается в 3:3,30 он не спит уже так как все 12 часов сна за сутки исчерпал.
Попробуйте

— @91svet91 бред

— @91svet91 вы знаете много людей которые ложатся в 22-23 и сами по своей воле просто просыпаются в 4-5 утра? Кроме стариков конечно

— @she_ а я написала,что мой ребенок ложиться спать 23:00 и просыпается покушать в 5 утра и продолжает спать дальше без укачивания. Посоветовала девушке попробовать ложить позже чтобы и утром спал дольше, а не просыпался в 3:30, конечно все детки разные у всех графики сна разные. Но тем не менее, если ребенок не спит ночью, а бодрствует то это говорит о том,что нужно менять режим сна.
И причем здесь вопрос знаю ли я людей кто просыпается по своей воле в 4-5 утра?!

— Со старшим спала МАКСИМУМ ДО 5.30 ДО года точно, потом чуть помогли блек-аут шторы.
Чуть не сдохла, это факт(
Очень вам сочуствую((

— Ох(((

— У нервопатолога были ?
У нас тоже долго проблемы со сном были. Это были неврологические проблемы.

— Вот в пятницу у Макаровой

— Попробуйте днем меньше давать спать

— Как ?!)))) спички вставить ?

— @lamigera будите раньше

— @alinkaalina, было дело, ребёнок потом истеричкой становится

— Только @doctormama_son у неё большой центр по детскому сну, медицинское образование. Реально лучшая в этой сфере, рекомендую. Начните с неё

— В инста есть блог, миллион бесплатной инфы, платно тоже куча вариантов

— Держитесь! Очень хорошо вас понимаю, я тоже с этим сном задолбалась. Только у нас в обратную сторону - мог прыгать до 23 или 24, потом с утра не разбудить.
А мы с мужем жаворонки, я тупо хочу в 21-00 лечь и уже не вставать, у меня нет сил уже прыгать, играть, купать и вот это вот все 🤪 Раньше 22-00 он не засыпает никогда , что бы я не делала.

— Вы тоже держись 🌺

— @ririana_pro_son вот прям от души советую

— Тоже рекомендую @mama_blog

— Написала

— Спасибо! 😘

— Бляха, для меня и 5:30 ад. Ничего не посоветую( обнимаю

— Ох, спасибо 🙏🏼

— Очень советую @mama_blog,
Мы вот заканчиваем работу и я на эмоциях уже всем рассказала. Она точно поможет!

— @lamigera, да буквально на 3 ночь я раза 2 всего встала к малому, он сам справлялся. Но до этого мы неделю или около того готовились

— Людочка, спасибо! Девчонкам привет! 😘

— @lamigera, если вбить в консультанты по сну, то эти две девушки в каждом комментарии пишут, как чудесно ей помог этот блог. Уже достали, есть ещё одна страничка с ником, я думаю таким образом себе девушка находит клиентов и все

— Консультанта не подскажу
Но вот если буду советовать, что зубы, пройдет само и тд. Не слушайте
У кумы малому 5 лет, и мне ее реально жаль, ребенок не спит
Я сначала не поверила ей, но когда мы поехали отдыхать вместе, я охренела, она полночи носит его на руках, а если не выспит свои часа, целый день истерики

— 😢 а что врачи ?

— @lamigera ой а что врачи, говорят не выдумывайте хороший мальчик, хорошо развит
У кого только они уже не были
Просто упустила момент.

— @krismams, я думала что мы это уже прошли, уже все устаканилось было. Четкий режим, и тут такой треш