Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Динара
Динара
Мама двоих (3 года, 13 лет)

Девочки, предложите, пожалуйста, или посоветуйте витамины для взрослого - Омега, цинк, магний, витамин С 🙏🏻 заранее…

Девочки, предложите, пожалуйста, или посоветуйте витамины для взрослого - Омега, цинк, магний, витамин С 🙏🏻 заранее спасибо.

4

Комментарии

viki_valeeru

Viki🦊В ожидании первенца

Покупайте хелатные формы. Дозировки все исходя из анализов.

Омегу люблю life extension. Цинк какой успею урвать (хелат, пиколинат). Магний смотря какое направление надо, их много. Я беру пока цитрат от now. Витамин С- либо Эстер С, либо аскорбат, что урву.

Также присмотритесь к Келп это органический йод, к нему селен. - для здоровья щитовидки.

Ну и витамин Д, я беру superior source сублингвальный рассасывать.

Обязательно витамины группы В, железо.

Ответить

di22

ДинараМама двоих (3 года, 13 лет)

Спасибо)

Ответить

iamwhoiam

ЕкатеринаМама дочки (3 года)

Йод, магний, цинк, селен — одно без другого не стоит пить.

Сюда же вит С в формуле аскорбата. Витамины группы В всегда нужны, как и магний (не накапливаются). А так это все лучше по анализам пить.

Ответить

di22

ДинараМама двоих (3 года, 13 лет)

Спасибо )

Ответить

Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так? Наблюдаюсь в Исиде,…

Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так? Наблюдаюсь в Исиде, мой гинеколог и терапевт не видят надобности пить витамины просто так. Что скажите? Расскажите ваши витаминные истории 😁

Витамины для детей: давать или нет?

Девочки, как считаете, витамины влияют на речь ребёнка ? Деткам годик, вот думаю заранее начать какие то витамины давать малышам. Если да, какие? Витамин Д принимаем с айхерба.

Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д? Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я…

Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д? Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔 Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?