@july_julyy когда перешли на 2 сна? Как это определить вообще 🙈
@maria___lis, вб все больше, третий сон все ближе к ночному, потом просыпалась в плохом настроении
Я просто третий убирала, немного тянула вб и в ночь сразу
В течении дня конечно так же вб увеличиваете
У моего давно 3-3,5 ч)