для иммунитета, есть такая штука T8EXTRA, это клеточный сок пихты и комплекс полипренолов, противопоказаний нет, абсолютно натуральный продукт. Отлично иммунитет поддерживает, советую.

Если интересно, напишите мне,расскажу, где покупаю.

Кошачий коготь.
Нам его посоветовала знакомая -врач для укрепления иммунитета, вот заказала с iherb , жду. Так же читала, что хорошо помогает при простуде и ангине.

Морс из клюквы и брусники

Закаливание и свежий воздух. Фрукты, зелень, витамины (их нам капец как не хватает)

Элеотеракок 👍 дёшево и очень полезно

Чеснок