Нам почти 9 месяцев и начались прыжки сна. Я всегда радовалась, что малышом Марк спал отлично, мы всю ночь спали и просыпались кормить один раз.
Сейчас мы встаем 3 раза за ночь, а последнее время спит на улице по 3 часа, просыпается в 7-8 вечера. Потом засыпает в 23-24 и сегодня новый прикол. В 1:40 проснулся и вот мы с ним уже играем) а что бы не поиграть ночью)
Кто сталкивался? Что с этим делать?
Днём спим обычно 2 коротких и 1 длинный сон.
Так не играйте. Свет не включать, не разговаривать, никаких увеселительных мероприятий. И режим пересмотрите, в 7-8 вечера ребёнок уже на ночь должен уходить по биоритмам, а не вставать с дневного сна.