Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Янчес
Янчес
Мама дочки-младенца

Девушки, у кого панические атаки? Как давно они у вас? При каких обстоятельствах начинаются и как вы…

Девушки, у кого панические атаки? Как давно они у вас? При каких обстоятельствах начинаются и как вы с ними боретесь?

21

Лучший комментарий

happy.nastea

Анастасия

Мама двоих (4 года, 8 лет)

Нет такого диагноза, как ВСД. Есть понятие невроз, и ПА - это один из симптомов невроза, как правило- тревожного расстройства. ПА отлично корректируется психотерапией, без медикаментов. Один из лучших методов для этого - когнитивно-поведенческая психотерапия. Причина появления ПА - сильное внутреннее напряжение, вызванное, как правило, наличием внутренних конфликтов. Очень рекомендую почитать мою коллегу, она подробно об этом пишет https://instagram.com/bez_trevog?igshid=kjt2it9pw2b7 Ну и желаю непременно обратиться за помощью, ПА в КПТ убираются за несколько сеансов) Ну а вот с причинами нужно поработать подольше, но это точно того стоит 😉 Всем здоровья!

Отметок «Нравится»: 3

Комментарии

oxi.meta.u

Оксана

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Ох, ето моя тема #1. Тяжело мне с ПА, очень портят жизнь. Таблетки..., ноотропы, .постоянно, седативные.

Отметок «Нравится»: 1
yanixaandreeva

Янчес

Мама дочки-младенца

Правда? Я с ними около 5 лет, но пила только валерианку...

Отметок «Нравится»: 0
oxi.meta.u

Оксана

Мама двоих (2 года, 10 лет)

к таблеткам по ходу я уже привыкла, немогу без них. Глицысед не помогает. Можно магникум. Брала витамины группы Б..... много что

Отметок «Нравится»: 0
oxi.meta.u

Оксана

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Я с ними уже 2 года. Начинаются при стресах и когда я перенервничаю. Я не хочю нервничать......но организм сам дает ети збои. Я иногда, просто сяду и плачу....тупо от етого состояния. Очень важна поддержка близких и понимание.... Врачи ставят просто ВСД

Отметок «Нравится»: 1
oxi.meta.u

Оксана

Мама двоих (2 года, 10 лет)

@katerina0408 чесно. Врачи не обясняют вообще ничего. Анализы здавала на гормоны щитовитки, на сахар, узд сердца, мрт головы...... Просто я так понимаю нужно жить с етим, меньше стреса, зож, питание здоровое,.... Хочю попробывать 🧘‍♂️ йогу

Отметок «Нравится»: 0
oxi.meta.u

Оксана

Мама двоих (2 года, 10 лет)

@katerina0408 как с етим жить? Поделитесь

Отметок «Нравится»: 0
karinams_v

Karina

В ожидании первенца

дело в том,что сейчас я в положении и принимаю только Фемибион. Поэтому стараюсь бороться с этой заразой морально)

Отметок «Нравится»: 0
sandra0237

Анна

Мама дочки (2 года)

Психотерапевт в помощь,

Отметок «Нравится»: 0
yanixaandreeva

Янчес

Мама дочки-младенца

Ваш коммент в помощь

Отметок «Нравится»: 1
sandra0237

Анна

Мама дочки (2 года)

пила таблетки 10 лет, потом надоело всё это и искала психотерапевта который бы помог избавиться.

Отметок «Нравится»: 0
mariane

Мариане

У меня были - головные боли , задыхалась , чувство страха, потом не могла спать . Прошло все , когда выяснила причину и вылечилась ,у меня был шейный остеохондроз . Ну как вылечилась ,прошла курс " массажа " у остеопата плюс таблетки для кровообращения

Отметок «Нравится»: 1
happy.nastea

Анастасия

Мама двоих (4 года, 8 лет)

Нет такого диагноза, как ВСД. Есть понятие невроз, и ПА - это один из симптомов невроза, как правило- тревожного расстройства. ПА отлично корректируется психотерапией, без медикаментов. Один из лучших методов для этого - когнитивно-поведенческая психотерапия. Причина появления ПА - сильное внутреннее напряжение, вызванное, как правило, наличием внутренних конфликтов. Очень рекомендую почитать мою коллегу, она подробно об этом пишет https://instagram.com/bez_trevog?igshid=kjt2it9pw2b7 Ну и желаю непременно обратиться за помощью, ПА в КПТ убираются за несколько сеансов) Ну а вот с причинами нужно поработать подольше, но это точно того стоит 😉 Всем здоровья!

Отметок «Нравится»: 3