Почему после медитации хочется спать, если во время не спится?

@len._lena, можно просто в ютубе набрать, ну я просто ещё прохожу курс эзотерики и там нам дают их

@len._lena, просто их слишком много и надо понять что вам нужно

@len._lena, вот например мой наставник (Девушка)

В плейлисте у неё есть медитации

Но вы правда можете найти кучу других какие вам более по душе в ютубе

@sveta.kozyreva95, есть вероятность, что она вам не подходит, и сил тянет больше, чем вы получаете. А ещё бывает, что уходите глубоко и организму потом силы нужны на восстановление. Смотреть за состоянием надо, в общем, что потом происходит с вами

только что обратила внимания на ваш Ник, делала как раз медитацию на энергию аркана императрица (делала первый раз сегодня)

а, ну тогда отдыхать надо значит)