Девушки , когда вы начали заниматься спортом после кс и что…

Miss💕

Девушки , когда вы начали заниматься спортом после кс и что делали ? И когда посетели гинеколога после кс

11.7 месяцев

Лучший комментарий

kupkup789

@juliabox1993, я через неделю уже скинула 13 но живот был приличный , дело времени и я ношу бандаж ❤️

11.7 месяцев Нравится Ответить

Комментарии

vovchuk2209

К гинекологу через 1,5 месяца. Спорт не раньше чем через 6 месяцев.

11.7 месяцев Нравится Ответить

nikak_2

Пришла на узи через 40 дней после КС)В следующий раз через 4 месяца после КС)Если по узи всё хорошо,то на кресло не обязательно)Вакуум стала делать через 2 месяца после КС,спорт только через пол года после КС,но старалась много ходить и обычную зарядку делать не запрещено)Сильно перегружаться нельзя,рубец должен сформироваться нормально,нагрузка в это время ему не к чему)

11.7 месяцев Нравится Ответить

galina041288

У гинеколога после 6 недель, про спорт спросила, разрешил заниматься , если чувствую себя хорошо.

11.7 месяцев Нравится Ответить

yuliya.torgonskaya97

У гинеколога была часто за первые 2 месяца. Даже 3 раза на узи. Спорт только после 6 месяцев. Слышала что реально могут разойтись швы от нагрузки. Я малого как потаскаю так живот бывает болит, аж страшно 😭

11.7 месяцев Нравится Ответить

lutsenkoyuliia

Через 3 мес врач и мне она спорт разрешила после осмотра. Но!! Не делайте как я))) занималась сама - видео на ютубе смотрела и просто приседала и планку держала каждый день, а этого категорически делать нельзя😳🙈 органы все ещё опущенные и у меня вылез пупок😖 хирург сказал, что сначала нужно проконсультироваться с нормальным тренером, чтобы упражнения подобрал какие вам можно после беременности делать.

11.7 месяцев Нравится Ответить

kupkup789

Спасибо ❤️

11.7 месяцев Нравится Ответить

lutsenkoyuliia

@nastyaya95, мне сказали 2 врача, что я зря ее делала и сначала нужно чтобы органы стали на место🤷🏼‍♀️
А узи было отличное

11.7 месяцев Нравится Ответить

wild_muse

Про спорт тоже интересно:)еще не занимаюсь,но планирую пойти в зал до нового года и в бассейн,а у гинеколога была через 40 дней после родов)

11.7 месяцев Нравится Ответить

kupkup789

Вас смотрели через зеркало или как ?

11.7 месяцев Нравится Ответить

wild_muse

@kupkup789, да и мазок брала,проверяла матку,шейку и шов

11.7 месяцев Нравится Ответить

dka_

У гинеколога была в 1 мес и в 2мес
Легкий бег и зарядку подключила ближе к 4м месяцам
Живот нельзя трогать минимум 6мес (пресс, вакуум...) и тяжести тоже пока нельзя

11.7 месяцев Нравится Ответить

alinka_malinka92

К гинекологу пошла через 1.5 месяца. Заниматься спортом разрешили через 2 месяца если ничего не будет беспокоить но я пока так и не начала😁 вес ушел сам, живот тоже)))

11.7 месяцев Нравится Ответить

juliabox1993

@kupkup789 за беременность набрала 18 кг, осталось 4 кг сбросить 💪 но вот живот меня убивает 😟

11.7 месяцев Нравится Ответить

kupkup789

@juliabox1993, я через неделю уже скинула 13 но живот был приличный , дело времени и я ношу бандаж ❤️

11.7 месяцев Нравится Ответить

alinka_malinka92

@juliabox1993 та ну что ж тут времени прошло))

11.7 месяцев Нравится Ответить

guapa1

Через три месяца спорт, с разрешения врача ! Помещён п было через месяц первое

11.7 месяцев Нравится Ответить

Читайте также