Почему😲😓😭 👇👇👇👇 Как думаете чем отличаются эти две тарелки😊и почему во второй в два раза больше…

Почему😲😓😭

👇👇👇👇

Как думаете чем отличаются эти две тарелки😊и почему во второй в два раза больше калорий?🤔

💥 Это наглядный пример почему иногда никак не получается похудеть - незаметно для себя мы увеличивам калорийность и не замечаем разницу. Даже овощной салат может быть таким разным.

👉Слева: Огурец 100гр черри 100гр фетакса 30гр масло 1чл

👉Справа: Огурец 100гр черри 100гр фетакса 60гр масло 1ст.л

👇👇👇👇👇

Разница еле уловима, стоит просто фетаксу порезать на глаз и налить масла на глаз, а по калориям смотрите как заметна разница. Поняли смысл поста?

❗❗ВНИМАНИЕ❗❗

Оба варианта пп и могут быть в вашем рационе, если вы укладываетесь в свои КБЖУ

❗❗ ЕСЛИ НЕ ХОТИТЕ СЧИТАТЬ,

❗❗Я с удовольствием займусь этой работой вместо Вас💪💪💪

📸📸📸

Фото лишь показывает как незаметно повышается калорийность от увеличения некоторых ингредиентов!

📝📝📝

ЗАПИШИСЬ на онлайн консультацию, разберём Ваше питания, получите рекомендации, рацион питания в зависимости от Ваших целей✌🤝

#приморскоахтарск

#ачинск

#ижевск

#приморскийкрай

#завтрак

#уссурийск

#людамиша

#мамавдекрете