Девочки всем привет, подскажите кто нибудь из вас исправлял свою осанку? Какие центры есть в Астане? Как это все проходит? И Цена ?

После родов сутулюсь 😞 хочу быть как балери...

Question

Девочки всем привет, подскажите кто нибудь из вас исправлял свою осанку? Какие центры есть в Астане? Как это все проходит? И Цена ?

После родов сутулюсь 😞 хочу быть как балерина, осанка все портит.

После родов сутулюсь 😞 хочу быть как балерина, осанка все портит.

Sun Flower · Answer

Лучший центр это Айкуне

Асель · Answer

У меня в поясничной зоне болело всегда. И начала тоже горбиться. Стала лежать на валике, спина стала ровнее и поясница не болит. Зайдите к vita bodylove, она хорошо и доступно все показывает. И конечно же курс массаж поможет 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Кристина · Answer

Валик да 👍

Идиллия В Душе. · Answer

@wowaida, @gaukhar_bxt, @topito00, @selena34, @gumibem, @kristina_kos, @sauleshka_t, @familyt, @vitaminlife, @mary_may, @iambikon, @zap4life, @strawberry_, @nurislamova, 
Спасибо Любимые💐 я обязательно попробую все!

Беее · Answer

Я ходила на йогу и дома делала упражнения на спину. Не скажу что хожу прямо. Но результат есть

Айка · Answer

Айкуне наберите в гугле, слышала много отзывов

Zapzap · Answer

ООО только хотела спросить про осанку тоже , капец я сутулая как эта собака

Бекенова! · Answer

Мне массажист самый простой метод показал 😂берёте скалку, за спиной, между рукой засунете и походите. Бесплатно 👌

ComeBack · Answer

Самое главное бесплатно 🤣🤣🤣

Бекенова! · Answer

Не удаляйте пост, пожалуйста.

No Name · Answer

Интересно, я всегда думала, что для этого нужно самому следить за осанкой. Ходить, сидеть прямо. 
А тут такие отзывы- все ходят куда-то😳

young_mom · Answer

Айкуне в принципе помогает если постоянно придерживаться. Но постоянно туда ходить дорого, а без контроля, выполнять это дома - кажется невозможно😅 я курс прошла, думала всё выучила, технику поняла буду теперь дома поддерживать- какой там) такая сила воли нужна) я и день не продержалась. Но после курса я пару месяцев точно ходила с осанкой как у балерины) потом снова пришло в свою форму прежнюю

Saule · Answer

https://www.instagram.com/p/CG2AjBsK-Cn/?igshid=9iisasez9gjr

Пройдите марафон тут

Кристина · Answer

Мой совет-ждите скидку на марафон. Оказывается одним из первых скидка 70%... а я и незнала

Кристина · Answer

https://instagram.com/face_beautikz?igshid=5ue2e4h6wcdc

Кристина · Answer

Сейчас скину девочку. Я сейчас у неё на марафоне именно по этой причине. Посмотрите.... результат реально есть. Но нужно работать делать упражнения. Иначе никак... кстати тоже здесь увидела случайно чей то совет как избавится от остеохондроза... решила посмотреть и вот уже в конце пути😃

Счастливая · Answer

Так-так... От остеохондроза почти избавились? Меня он сейчас ппц беспокоит. Часто очень шея и голова болят в последнее время

Кристина · Answer

@happy_mother_astana, попробуйте🙌у меня даже холка уменьшилась. А она капец как болит

Жанай · Answer

Айкуне мне не помог

ComeBack · Answer

Lechebnye_ruki в инсте

Хзхз · Answer

Как мне нравится такое читать 😍😍😍а то все здесь только ноют, вот правильное направление, ходите на плавание, качайте спину, в ютубе куча упражнений

Ttt · Answer

Центр Айкуне, на Водно-зеленом бульваре. На Майлина есть их филиал. На счёт цен не в курсе.

Лучший комментарий

Комментарии