Всем привет!хочу рассказать о низкоуглеводной диете,которой я придерживалась около 8 месяцев))
Сразу оговорюсь,что я никогда не была толстой,при росте 166 я весила 52-53 кг.но явно подводил живот после трех родов🤪кожа была дрябленькая.Я не спортсмен от слова «совсем»)) для меня всю жизнь спорт это пытка..
Так вот год назад по анализам у меня оказался повышен инсулин и врач посадил меня на безуглеводку..По началу было сложновато не сожрать печеньку после ужина и кушать блюда без привычных гарниров,но я прям очень быстро втянулась))
Через пару месяцев я начала замечать как мое тело мне за это благодарно!Кожа подтянулась,ушел живот,стало много энергии)) через 3 месяца я весила уже 47.пришлось даже добавить калорий,чтобы не расстаять совсем))
Так я продержалась до лета🤣ну а там пиво ,пироженки))пока набрала обратно 3 кг и все,вес остановился..И кстати кожа уже не в идеале как была)
Короче,углеводы -зло,но сука как же хочется порой конфетку🤣
Пс.на фото я после 5 месяцев безуглеводки))
Комментарии
А растяжек после трех родов нет? 🤔
@samolkinaanastasia, на попе и животе немного есть,но они уже почти не заметны
Охренеть,трое детей и такая фигура! Прям у меня желание шлёпнуть появилось вас😂прям шикарно!
Я 45 при росте 160. Но живот после родов уже не как прежде.спортом тоже не могу заставить себя заниматься ( и хомячить шоколадки тоже 😭
@nastya_klychkova каждый день смотрю на свой живот и вздыхаю😁 а силы воли никакой
Красотка, и грудь то уже своя родная☺️. А я вот плачу и жру булки, уже +4кг, и вес 47..а для меня это ой как критично... 🥺🥺🥺
@smorodin_ka, бывает🤣меня сейчас тоже периодически несет,но потом волю в кулак и рот зашиваю))
@smorodin_ka ну я вот столько вешу, сколько вы хотите.меня ветром сносит🤣
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Блиин, завидую вашей фигуре! 😻 А чем питались? Может меню где то брали, делитесь где?)) Калории вообще не считали получается?