Содиум аскорбат с I-herb
Очень нужная штука.
Особенно когда собираешься в сад идти.
Витамин С у нас не накапливается, и вымывается ежедневно, по этому употребление его каждый день обязательно или с едой получать (но много не съешь, так как там кислота, вредящая желудку). Если пить, то толк о в форме содиума аскорбата, она не раздражает пищевод и тд