Какие витамины берёте себе, мужу?

Купила мужу магний б6 и супрадин (шипучий), проптл уже дней 7, говорит стал легче вставать по утрам, до этого прям еле голову от подушки отрывал.

Муж пьет витамин Д, я пью фолиевую, д

Я: омега, магний, фолиевая, д, С в сезон, кальций; Муж комплекс витаминов Alive men's energy

Сперотон муж а я прегнотон

Муж пьёт сперотон, до этого пил mans formula больше чем поливитамины, йодомарин, вит д

Я пью омегу, фемибион 1, инозитол, вит д

Омегу д3👌

Opti Women, Opti Men. Изучали составы - эти по составу и цене оказались самые выгодные, и эффект точно есть.