Я: омега, магний, фолиевая, д, С в сезон, кальций; Муж комплекс витаминов Alive men's energy
Муж пьёт сперотон, до этого пил mans formula больше чем поливитамины, йодомарин, вит д
Я пью омегу, фемибион 1, инозитол, вит д
Opti Women, Opti Men. Изучали составы - эти по составу и цене оказались самые выгодные, и эффект точно есть.
Купила мужу магний б6 и супрадин (шипучий), проптл уже дней 7, говорит стал легче вставать по утрам, до этого прям еле голову от подушки отрывал.