У нас один в один что вы описали. Кашу стала на ночь в мультиварке варить что б сразу была готовая тёплая утром. Я так понимаю это скоро пройдёт.
А так:
утром в 8каша и бутерброд с сыром или либо сыр либо фрукт
Перекус ближе к 11 фрукт или сырники блины, оладьи, творожок, печенье что то из этого
13 обед суп хлеб
16-17 полдник то же что и на перекус но побольше кол во
18-19 ужин гарнир и мясо или рЫба, овощи.
На ночь биолакт

Завтрак около 8. Каша всегда. Потом завтракаю я, и она ещё у меня и у мужа ворует))
Перед дневным сном в 11-11:30 перекус в виде биолакт/йогурт/творожок/ряженка
Обед суп в 15 часов. Кусочек хлеба, сыра, сок, компот, печенька, чем угодно догонится
Перед прогулкой в 17 часов фрукты (паучи, яблоко, банан, сухофрукты, печенье, бублики)
Ужин с 19:30 до 20
Полноценнее второе блюдо, плюс бутерброд, чаще всего пол банана ещё и целый биолакт 😅 и все. Потом только снова завтрак

Юль, Софа тоже вечно попрошайка😂 завтракает в 9, потом до обеда у стола ням-ням, обед в 13, и опять попрошайка. В 17 типа ужин, не знаю как назвать, и опять клянчит. Потом в 21 творог. Ест сама , поклюет 30%

В 9 каша
В 13 суп
В 16 полдник
В 19 ужин(мясо с овощами/крупами)
В 21:30 биолакт

У нас так:
Завтрак (примерно 9:00) каша молочная 300 гр или омлет 200 гр
Перекус (примерно 11:00) фрукт или печеньки
Перед дневным сном (примерно 12:30) смесь 210 грамм
Обед (примерно 16:00) супы разные с мясом 300 гр + хлеб
Полдник (примерно 18:30) фрукты/сырники/фрикадельки/молочный супчик/овощи/макароны с сыром/голубцы/тефтели (в общем маленький ужин) 200 гр
Ужин 20:30 каша 300 грамм.
Ну и помимо этого иногда просит то хлебушка, то яблочка.
У меня проглот растёт, но так вроде наедается)