Из за чего происходит эмоциональное выгорание? 1. Общение с токсичными людьми 2. Общение с людьми…
Из за чего происходит эмоциональное выгорание?
1. Общение с токсичными людьми
2. Общение с людьми «вампирами» которые высасывюат твою энергию, и питаются за счёт неё
3. Предательство себя или окружающих
4. Состояние жертвы
5. Отсутствие работы над собой ( спорт, духовное и тд)
6. Жадность
7. Мелочность
8. Нежелание видит и принимать очевидное
9. Жизнь в прошлом, отрицание будущего.
10. Отказ от мечты , от мыслей, в которые мало верится
11. Зависть
12. Гнев
13. Разочарование
14. Обиды
15. Зависимость от людей
16. Вредные привычки
17. Усталость
18. Недосып
Каждый пункт, нужно конкретно разбирать, ведь не у каждого человека эмоциональное выгорание случается от всего. У каждого человека своя история, и свои проблемы.
Елена·
Добавлю. Усталость и недосып.
bonya··
Мама двоих (младенец)
Верно, благодарю 🥰
bonya··
Мама двоих (младенец)
@alilo123, отсутсвие поддержки можно отнести к обидам на тех людей, от которых Вы ее ждёте.
Poli5557·
Мама дочки (1 год)
Я 5 лет жила с 6 пунктами из этого списка. Какой кошмар
Ветлана ·
Мама дочки-младенца
Слишком много пунктов, и половину из них даже «серьёзной причиной нельзя», так как многие живут с этим и для них это норма.
bonya··
Мама двоих (младенец)
Поэтому в конце я и написала о том, что каждый конкретный пункт нужно подробно разбирать, так как то что для Вас не является «серьезной причиной», для кого то является «серьёзной проблемой» 🙈
Ветлана ··
Мама дочки-младенца
извините, невнимательность моё второе имя.🙃
bonya··
Мама двоих (младенец)
@ln.schatz, ничего страшного 😌
Елена·
Мама дочки (3 года), беременна (27 нед.)
Моя мама очень токсичный человек и я всё никак не могла охарактеризовать своё состояние при общении с ней или скорее себе признать. Но да, это эмоциональное выгорание. эмоциональая истощенность . Но.. хрен знает, что с этим делать..
bonya··
Мама двоих (младенец)
Нужен для этого психолог!)
Елена··
Мама дочки (3 года), беременна (27 нед.)
нет. Для этого нужно как минимум в другой город уехать 😂 но и тогда, конечно, террор не прекратится
Мария··
@lenusya1987 12 лет назад уехала))) в 17 - потому что дома невозможно было ...
Ничего не прекратилось)) от мамы не убежишь
И самый большой страх мой - лишь бы моя дочь не хотела бежать от меня куда глаза глядят. Это же пздц, простите