Беременные вы мои, кто сидел или сидит на диете ? У нас какие-то особенные диеты иди все по старой…
Беременные вы мои, кто сидел или сидит на диете ?
У нас какие-то особенные диеты иди все по старой закалке? Чувствую всем телом , как наедаю себе вес 🙄
Djеnn 🤍·
В ожидании первенца
Начала внезапно набирать последние 2-3 недели. Пересмотрела хаотичный приём пищи. Маленькими порциями и только здоровую пищу.
Лолита·
В ожидании первенца
Диеты запрещены при беременности.
Допустимо только правильное питание.
Если критический вес набираете, который уже вредит ребёнку и будет осложнять процесс родов, то можно сделать 1 разгрузочный день в неделю (например, творожный).
А так, стол #9 для беременных - вариант ПП
Ninelle ·
В ожидании первенца
Я только соль убрала и булки😅 получается обычный вариант ПП👍🏽 вес уже 2 месяца стоит на месте, пока соленого не хапну😅
Юлия ·
В ожидании первенца
Тоже набираю вес 😱
А так хочется сладкое 😁
Анастасия·
В ожидании первенца
Меня на день сажали на диету
Творог и яблоки.. Сказали раз в неделю такую делать. Но у меня силы воли не хватает☹️
Жанна··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Я не осилю есть просто творог, не особо люблю его, сразу сырники сделаю 😁
Анастасия··
В ожидании первенца
вот и я не могла ☹️меня тошнило от него
Poli·
Я считаю ккал. Результат отличный