Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Итали
Итали
Мама сына (4 года)

Третий день детокса, горжусь собой! Осталось еще 4 дня. Удивительно, но мне не так тяжело, как в первый раз, поэтому…

Третий день детокса, горжусь собой! Осталось еще 4 дня.

Удивительно, но мне не так тяжело, как в первый раз, поэтому надеюсь, что весь детокс пройдет легко.

Ежедневно уходит 600-700 г веса.

Что я ем : овощи, ягоды и фрукты, последние можно только до обеда, можно немного орехов или семечек, 1 ч ложку меда в день.

Пью : травяные чаи, клюквенный морс, льняной кисель ( на фото как раз он) .

17

Комментарии

stalinsliver

Stalin's liver

Где прочитать? Я тоже бы почистилась

Ответить

italy-bb

Итали Мама сына (4 года)

@stalinsliver детокс -питание поищи

Ответить

stalinsliver

Stalin's liver

@italy-bb читала, везде по-разному, но принцип я поняла

Ответить

italy-bb

Итали Мама сына (4 года)

@stalinsliver да есть вариант вообще на соках только

Ответить

cornflover

CornfloverМама троих детей

А ты знаешь что фруктов и ягод много в день есть нельзя, не больше 200 гр в день?Наша печень может усвоить только 25 гр фруктозы, а остальное перерабатывается в жир, что приводит к жировому гепатозу печени .

Ответить

italy-bb

Итали Мама сына (4 года)

@cornflover_bb мед очень калорийный, больше чем сахар. тыква вообще очень полезная

Ответить

italy-bb

Итали Мама сына (4 года)

@cornflover_bb я помидоры ем, баклажаны очень редко. Орехи люблю, но они калорийные. Молочка пробуй по себе, я пробовала сидеть без молочки,около 2 х недель, ничего не заметила , поэтому продолжаю употреблять.

Ответить

cornflover

CornfloverМама троих детей

@italy-bb, да, знаю, но я к ним нейтрально отношусь. Единственное что люблю-это капусту цветную и брокколи, кабачки. К огурцам помидорам, перцам и т. д. равнодушна. Сало люблю, с чесночком, горчицею и хлебом🙈.И почему сало к овощам не относится? 😂Я бы его каждый день ела.

Ответить

А вот Я )))) левое платье носила до детокса, правое могу сейчас носить ) это была моя цель ) фото сделано в один день…

А вот Я )))) левое платье носила до детокса, правое могу сейчас носить ) это была моя цель ) фото сделано в один день !!! В общем -15) за первый месяц -12))) я горжусь собой - я могу ))))