Всем привет. Ребенок в 2года отказывается от дневного сна. 2часа можем лежать, играть, болтать так и время проходит сна.
Комментарии
В 9 встает и в 11 засыпает на ночь. Хотя раньше ложимся и лежим час полтора.
@naziksue может энергии мало днём тратит?на улице много гуляете?и попробуйте гулять до обеда,чтоб в обед лёг спать
@naziksue хотя многие дети в таком возрасте уже есть не спят днём видимо у всех всё индивидуально,вам надо это обговорить с педиатром
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Маска для сна и меланин
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘♀️. А вы используете маски для сна?
И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
Да сегодня вообще далеко пошли пешком специально чтоб спала хорошо. Но именно сегодня наоборот не уснула.🤔