Девочки, у вас бывает состояние полного эмоционального истощения ?(( как с этим бороться? Как восполнить энергию?
Комментарии
Приходи ко мне в гости... Вроде знакомы когда то были, сразу полегчает)) увидишь что у кого то хуже бывает
Может спорт например? Ну такой чтоб нравился, типа в зал с тренером.. Или ещё куда)) на массаж.. Ну что то для себя такое.
Да! Массаж, маникюр и т.п точно взбодрило бы меня )) но я забыла уточнить, что я плохо себя чувствую, у мужа температура и у сына 😭
Да и в обычной жизни они не охотно меня отпускают 🤷♀️
Только сдать ребёнка бабушке и придаться разврату, у меня больше никак.
Бабушки не наш вариант😃 одна в др городе , другая ещё молода и занята собой 😁
@alina_nurimanova, моя тоже занята собой, поэтому я тоже постоянно хандрю ((( но иногда всё же удаётся ей спихнуть.
У меня, очень часто. Думала, что пройдет когда выйду на работу, но нет
Недавно было такое, я начала искать чем можно заняться кроме быта. Начала подрабатывать и посещать психолога, полегче стало. Бабушки у нас тоже не вариант, чтобы договориться посидеть раз в месяц нужно прям постараться 🤪 постоянно одна с дочкой, ещё и пандемия эта и вот довела себя до такой грусти, что пришлось к специалисту обращаться.