4 неделя беременности. Какие физические нагрузки можно?
Хочется заниматься дома немного спортом. Может какие приложения подскажете.
mamamzМама дочки (4 года), беременна (7 нед.)
Максимально расслабляйтесь в первый триместр, я даже ходить много пешком перестала. Физ нагрузки можно позже будет)
CandyМама сына (9 лет), беременна (36 нед.)
До 12 недель никакие кроме лёгких прогулок и всего что вы обычно делали только чуть поменьше . После 12 начнёте , большинство занятий с 16 недель
Мама НЧМама сына (6 лет)
Спасибо.
Арина КлементьеваМама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
В первом триместре лучше воздержаться
Какое кольцо заказали бы мужу на НГ?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Мама ищет красивое имя для дочки, делитесь своими вариантами и вдохновляйтесь идеями других!
Мила
С 16 недели разрешается йога, бассейн
·Ответить