В конце недели пузырю 3 месяца. Поделюсь своим опытом сна всю ночь и укладывания. Слово «режим»…

В конце недели пузырю 3 месяца. Поделюсь своим опытом сна всю ночь и укладывания. Слово «режим» используется в не традиционном значении. Для меня режим- это соблюдать определенные ритуалы. Дети очень любят постоянство.

Что мне помогло:

- ещё во время Б я прочла книгу Трейси Хогг «Чего хочет ваш малыш», практические советы оттуда очень помогли

- посмотрела несколько видио доктора Екатерины Юрьевой, мне её подход без фанатизма по душе

У нас было ИВ изначально я кормила каждые 3 часа, но через неделю поняла, начала кормить, когда он захочет подстраиваясь под малышню. До месяца он ел примерно каждые 3 часа по своему требованию. Потом он просто заснул после очередной прогулки и проспал 5 или 6 часов. Я поняла что время на сон у него становится больше. Каждый день мы делали одни и те же ритуалы основываясь на потребностях ребенка. Кормила в одном и том же месте с одним и тем же освещением, когда день понятно, светло, на ночь приглушённый свет. Купали в интервале с 20 до 22, кормили, я его подкачивала, сонного перекладывала в кровать и включала мобиль. Один раз я так устала, что мне лень было его укачивать и я сделала всё тоже самое, но просто положила его в кроватку, через 5 минут человек заснул. Сначала он спал с 21-23 до 5-6 утра, потом до 7, сейчас уже до 8. Начиная примерно с 1 месяца и недели. Самое важное в этом выполнять одни и те же действия. Время может скакать в зависимости от вашего ребенка его потребности тоже нужно уважать. И это не четкий «режим» в 8 встал , в 21 лег.

P.s.: всё конечно зависит от характера вашего малыша, но с любым можно справиться, это написано в книге. Случай мой сугубо индивидуальный но может кому-то поможет, очень часто читаю посты где в таком возрасте дети не спят и мамы страдают.

P.p.s: специально для скептиков, да я в курсе, что ситуация может измениться зубы и всё такое, когда измениться тогда и будем разбираться. Не утруждайтесь комментариями на эту тему.

Рада если будет полезно😉

#сонгрудничка#сон