Отлично встали в 8.

На дневной как обычно легли с 12:30 до 13. Поспали до 14:30.

Вечером в 21 спали уже :)

Сегодня всё так же.

Ужас😁в 6 встали, это чересчур для меня 😁надеюсь завтра уже будет все нормально 😁😁😁😁

Я не понимаю когда этот день закончится 😂

Ну так себе 🤣 жесткий идеальный график...был 🙈

А я довольна переводом. А то мои дрыхли до 8:30. Сегодня до 7:30. Но я планирую их перевести на пол часа позже 😂 и будет идеально

Т.к графика у нас еще особо нет ,то как обычно встали

Встала в 9:20, (по старому времени в 10:20, тоесть как обычно). Перестраивать не буду. Мне так удобней даже будет.

На дневной пошла на час раньше🤗

А мы особо разницу не ощутили, как вставал в 8:15-8:30, так и сегодня проснулся в 8:13 😊 единственное, капризный с самого утра🤔

Мы встали в 7.30! Обычно спим до 8.30!

Сейчас увидила пост, и точно сегодня время же перевели😂

Мы встали в 6 и чуть дождались 12,чтоб поойти спать

Проснулся в 6.02 вместо обычных 7.30-8. Благо муж рано встаёт и тусили, пока я дрдремала свои пару часов. Зато на дневной сон ушёл вместо 13.00 если дотянул до 12.00, посмотрим как вечером. Обычно в 21.30 спал уже. Попробуем все аки до 21.00 дотянуть. Ну или постепенно вернёмся к своему времени. 🙃🙈☺️

Мы один раз просыпались покушать. Потом проснулись по новому времени в 5.20. Я давай укладывать, забыла что время переводят и это наше привычное 6.20 по-старому. Недоматт короче

Утром проснулись глянула на время смотрю 8-30 подумала ничего себе сегодня долго спим ,потом глянула на телефон а там 7-30 😅 обычно всегда просыпаемся 7-30 8-00

В 7 вместо обычного пол 9😖🥺

Подъем в 7-30 (вместо привычных 9-00). 😭🤦‍♀️ Сегодня буду укладывать на 2 дневных сна из-за этого, чтобы в ночь нормально ушел, а не в 7 вечера. 😂🤦‍♀️

Мы в 6 утра уже балдели 😂👍👍

Проснулся в 5:00 🤦‍♀️🤯

Мы на удивление как вставали в 6 утра, так и сегодня встали🤗