ПОЧЕМУ ПСИХОСОМАТИКА - ЭТО СВОБОДА?
⠀
После того как я узнала, от чего мы болеем и для чего это нужно, я, конечно, очень сильно успокоилась. На какое-то короткое время😬.
⠀
Вместе с новым знанием мне открылась одна очень неприятная, зудящая и страшно логичная для этой ситуации вещь. Какая?
⠀
Чувство вины. Мысль, что я сама виновата в своих болячках, отравляла всю радость полезных открытий и блокировала всякое желание действовать.
⠀
Если каждое мое переживание запускает неизвестно какую неприятность, как дальше жить⁉️
У ребенка насморк – спасибо, Регина. Заболела сама – ещё раз, спасибо, Регина. С лекарствами всё же проще, принял – успокоился, «выздоравливаешь».
⠀
Вместе с тем, я замечала всё больше и больше подтверждений, что все «наши болезни из головы». И вот однажды я, наконец, почувствовала, куда стоит переключить своё внимание🤔.
⠀
Я осознала, что мои мысли сильно влияют на мое тело. НО! Значит, я могу исправлять то, что я сама сделала! Я могу влиять на то, как развивается ситуация в моём теле.
⠀
Мне стало понятно, как болезней можно избежать. И я расслабилась 🙌🏽
⠀
Психосоматика - это интересная штука. Она показывает наши как бы «ошибки» по отношению к самим себе. И это даёт свободу от страхов и тревожностей.
Ты начинаешь понимать, что ты МОЖЕШЬ ПОВЛИЯТЬ НА СВОЁ ЗДОРОВЬЕ❗
⠀
Буду рада узнать, замечаете ли вы связь ваших эмоций и состояний тела?
Отслеживали ли вы когда-нибудь причины ухудшения самочувствия «на ровном месте»?
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Ребёнок испугался собаки без поводка и застрял в сугробе
Доброе утро!⭕⭕⭕⭕ Этот пост владельцам собак! У меня младшая дочка очень сильно боится собак, и когда вчера она шла домой со школы на встречу, женщина выгуливала собаку без шнура просто. Собака подходила, к кому хочет лаяла, на кого хочет, и дочка в тот момент повернула не в ту сторону, а повернула туда, где заброшенный снег эти сугробы, , куда выбрасывають весь лишний снег с дорог, все это. И она застряла в этом снегу, снег ей был почти до пояса, и я напомню, что ребёнок носит очки, а те, кто н...
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...