Девочки, как не сойти с ума от недосыпа и вечного самобичевания из серии «я плохая мать, я не могу…

Многие через это проходят🤗

К 3 годам отпустит ))

Почему плохая??

Скоро станет полегче , правда

Попробуйте пеленать , включать белый шум , проветривать помещение

«До сих пор»😄 Вот я до сих пор😄 да просто расслабиться и забить на все правила и не сравнивать себя с другими, Вы такая какая есть,Ваш малыш тоже, вы у себя самые классные и правильные! А недосып это временно, просто знайте, что это пройдёт)

Выгнать всех помощников и остаться с ребёнком вдвоём. Вы наконец научитесь его понимать. И станет проще.

Не надо корить себя. Я такая же была + нервы постоянные. Просто пережила этот период, что тут сделаешь.

Для укачиваний используйте фитбол, спасение было для меня.

Как я вас понимаю. Сами через все это прошли, сейчас более менее стало полегче ( но все равно иногда накрывает прям).

У нас были колики до 3-4 месяцев прям сильные и спал только на руках постоянно , это капец вообще был. Гулять выходили и тоже спал только на руках, даже коляска толком не нужна была нам.

Сейчас из-за того , что были колики до этого , привык к рукам и укачиваниям, теперь только так ( каждый вечер - с ума схожу с этим )

По началу вообще спала держа ребёнка на руках 😏

Вы не переживайте , вы хорошая мама , опыта просто не набрались ещё , потерпите - дальше будет полегче 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

У вас ребёнку месяца нет! У меня 2й, а я тоже не понимаю. Каждый ребёнок индивидуален. Да, есть основы, ну например от газиков, но их тоже надо подбирать, а ещё и догадаться что это газики, а не усталость или просто скучно. Так что просто попытайтесь прислушиваться к ребёнку, да не сразу но вы поймёте что не так и как помочь...

Отпустить ситуацию и расслабиться .

Принять тот факт , что вы лучшая мама на свете для своего ребёнка .

И на самом деле нет никаких проблем . Не уложили вовремя и что ? Не смогли успокоить быстро и что ? Это такие мелочи по сути .

Оййй все тоже самое, первые недели полторы ребёнок спал и ел, потом началось веселье, оры крики, спит только на руках, днём ни отдохнуть ни дела домашние невозможно сделать, орет только когда кладёшь его, на руках споен, кладёшь с собой рядом опять орет... от любого шороха просыпается, терпения и сил нам!! Мы справимся, по-другому никак)

Вдох-выдох! Все образуется. Иногда помогает остаться один на один с ребёнком, быстрее происходит адаптация друг к другу.

Я в любой непонятной ситуации собираю всех в охапку и иду гулять, на моих детей коляска действует лучше всякого успокоительного.

Вы хорошая мама, не надо в этом сомневаться!

Как плакала я первые 2 недели одна дома,у Вас хоть помощь есть,я была вообще одна,муж на работе ,вечерами отдыхал ,а я скакала до потолка,вы не одна такая,я думаю все через это прошли

Я до сих пор иногда умываюсь слезами в ночи когда она кричит по 2-3 часа подряд...держитесь ,это все временно ❤️

Помощники и советчики это самое зло как раз. Спите с ним вместе, слинг освойте, когда гуляете - обязательно балуйте себя чем-нибудь. Я детей по квартире в автокресле таскаю иногда и ногой качаю и ничего страшного в этом не вижу и в ванну с собой их в кресле ношу

В первую очередь выбросить из головы, что вы плохая мать. Поверьте, по-настоящему плохие матери об этом даже не задумываются. Спит на руках - ну пусть пока на руках спит, лишь бы спал. Бабушка может успокоить потому что она бабушка, она не нервничает, не плачет, ребёнок это чувствует. В коляске спит на прогулке?

О, точно такие же мысли были. И сейчас бывают, если честно, но только в каких-то совсем катастрофичных случаях)

Надо сделать над собой усилие и принять как факт то, что вы - лучшая мама для своего ребёнка. У меня это первые полгода было заставкой на телефоне, чтоб на забывала. Мне все говорили «потерпи, скоро станет легче, ты начнёшь ее понимать, будешь плач различать отчего какой и все такое». Да блин, я до сих пор нихрена не понимаю. И часто вообще хз, почему она ревет. То ли устала, то ли игрушка не нравится, то ли незаметно ушиблась, то ли еще миллион причин)) различаю только капризы и не капризы (но это правда легко отличить, капризы начались не так давно).

И знаете что: все понимать не обязательно, чтобы быть хорошей матерью! Обязательно быть готовой помочь, когда это необходимо. Успокоить, обнять, поцеловать, покормить, достать игрушку (или убрать игрушку!) и все такое.

Не можете успокоить? Да тоже не беда, отдайте тому, кто может) и попробуйте сами в следующий раз. Когда-нибудь получится и вы запомните, как это можно сделать. Потом, может, и ещё какой-то другой вариант продумаете.

Не можете уложить? Помню, как это выматывало и обессиливало. И до сих пор так, ибо теперь дочка засыпает со всеми, кроме меня. Тема та же - отдайте тому, кто может и пробуйте сами, когда у вас есть на это моральные силы.

В конце концов, ну не поспит, ну и ладно, поспит потом. Рано или поздно все равно заснёт. Большинство проблем сна ребёнка у родителей в голове)

Мне прекрасная патронажная сестра говорила - экспериментируй! Не работают твои варианты, ну поищи новый. Каким бы диким это ни казалось окружающим.

И последнее: я до сих пор не люблю оставаться с ребёнком одна. Уже не боюсь как сначала, но просто не люблю как-то. Пару раз я делала как тут советуют, всех выгоняла и проводила пару дней только вдвоём. Это было оч страшно, но в итоге помогало! Попробуйте! Есть же телефон, всегда можно позвонить, если что :)

Помощников не надо выгонять, если только вы не героиня. Успокаивается у бабушки - прекрасно, вы в это время передохните. Чем больше помощи - тем лучше, не надо геройствовать

Это пройдёт, надо просто пережить этот период и понять, что вы теперь мама и ребёнок может положиться только на вас и он вас любит безмерно. А что мы делаем, для тех, кого сами любим? Все! Вы со всем справитесь. Этот период я называю «ответсвенность», вы только начинаете осознавать даже неосознанно , что теперь вы ее несёте не только за себя, но и за своего ребёнка! Все будет хорошо. Книги и советы могут вас только подтолкнуть к осознанию вашего нового статуса, но львиная доля работы за вами. Если есть возможность и доверительные отношения с кем-то из близких или мужем , обсуждайте с ними ваши страхи и переживания свободно, не держите в себе, иначе будете только нагнетать, а вам надо от них освобождаться.

Найдите то что вам приносит радость

Вы пишите так, как я бы написала первые месяцы. Я боялась брать на руки, не знала как успокоить, а она орала и орала, ещё борьба за гв. Да и чувств у меня к ней сумашедших не было. Держитесь, все придёт, будет намного легче, гарантирую! Моя вечно орущая дочь уже в 3 месяца была более тихой - спала на прогулке и дома 40 минут на руках 😅это было достижение А сейчас просите помощи, отдыхайте в тишине хотя бы час, выходите одна на улицу, в магазин, старайтесь переключиться с вечной тревоги

Забейте по максимуму на все домашние дела, спите в каждый сон ребенка. Попросите готовить приезжать бабушек если они рядом. Мне самой в первые 2 месяца хотелось в окошко выйти.

Я бы на вашем месте не с ребёнком просила помощи, а с домашними делами

Погрузитесь полностью в него, узнавайте и понимайте его потребности и будет легче

Я себя не считаю ни хорошей, ни плохой мамой, какая есть.

Дайте себе и ребёночку время. Скорой сами поймёте, что вашему малышу лучше. Как его укладывать, как успокаивать.

А недосып, да, тяжеловато. Но организм скоро привыкнет и станет легче.

@evgeniya.bo88, просто это нужно пережить, перетерпеть, после трёх месяцев все нормализуется)) у меня хоть и второй но депрессия посещает и беспокойство за дете, то Газики, то колики То ещё что нибудь. Мне помощь со стороны бабушек не видать, со старшей сложнее чем с маленьким, когда не в саду это ад 🙈

Всё придёт.

Больше спокойствия, больше обнимашек, контакт кожа к коже.

Короче, больше нежности. Вы ему нужны, Вы для него - весь мир.