Не пью вообще, пыталась в начале но начался токсикоз , рвало даже от витаминов с тех пор баночка с ними пылится на полке, не могу начать принимать снова, отвращение...
Сначала фолиевая, во втором триместре йодомарин + элевит (преджентли), в третьем только йодомарин. После родов элевит, йодомарин, омега д3
Во вторую беременность омегу и д3 пила и в беременность
В первую ещё в третьем триместре магния цитрат пила, чтобы тонус снять
Так же как и вы пила. До 12 фольку , с 14 до 34 йод. Потом на протяжении беременности еще пила курс кальция (недель около 25) и магния (около 28). И железо, т.к гемоглобин низкий был. Никаких поливитаминов не пила.
Я магний диаспорал пила тоже. 2 недели, из-за небольшого тонуса. Гемоглобин у меня 130.
А кальций в чистом виде я не переношу, почки болят, практиковала до беременности еще.