@linalina26, с рождения всё холодное с холодильника даю, ничего не подогреваю, ну кроме еды конечно😄 купаемся с открытой дверью в ванне, тепленькую не подливаю) на улицу не кутаю, чуть замёрзли ничего страшного. Дома босиком постоянно ходит (на первом этаже живём)

Ну такое, обычные вещи. До серьезного закаливания я не дошла ещё)

Проветриваем дома постоянно

Единственное что могу для профилактики сделать, это нос аквамарисом промыть после поликлиники/людных мест.

@xaakas, ну это все мы тоже так делаем😁не думала что это закаливанием считается 😅

@linalina26, считается) даже обычные воздушные ванны считается закаливанием.